אבא בדרך: איך להכין את בן הזוג להורות

אבהות מתחילה עוד לפני הלידה

הרבה גברים נכנסים להורות בלי באמת לדעת למה לצפות. הסביבה מצפה מהם 'להסתדר' אבל בפועל הם מלאים בשאלות, חששות ואפילו פחד. דווקא בגלל זה חשוב לעצור ולהכין את האבות לעתיד – נפשית, רגשית ומעשית.

שיח פתוח על רגשות

הכנה טובה לאבהות מתחילה בשיחה. להקשיב לחששות, לשתף בתהליך, להבין את התפקיד המשתנה שלהם בזוגיות ובמשפחה. ברגע שבן הזוג מרגיש שיש לו מקום, הוא הופך להיות חלק פעיל, תומך ומשמעותי.

כלים פרקטיים לשטח

ללמוד על צרכי התינוק, תמיכה בהנקה, עזרה בהתארגנות לאחר הלידה – כל אלה מעניקים תחושת שליטה וביטחון לאבות טריים. סדנה ייחודית יכולה להעניק בדיוק את הכלים האלה – בגובה העיניים ובשפה שמדברת אליהם.

להיות נוכח – לא מושלם

לא צריך להיות אבא מושלם. צריך להיות שם. לתמוך, לשאול, לחבק, להכיל. כשהאבא מרגיש בטוח בעצמו – כל הבית מרוויח. הילדים מקבלים דמות יציבה, והאם מקבלת שותף אמיתי למסע ההורות.